裝置與配件
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
準備 15 分
總時間 40 分
4 porții
食材
-
parmezan tăiat în bucăți60 g
-
căței de usturoi după gust1 - 2
-
ceapă tăiată jumătăți60 g
-
ulei de măsline20 g
-
ketchup120 g
-
sos Worcestershire15 g
-
oțet din cidru de mere15 g
-
muștar15 g
-
sos de chilli roșu după gust¼ - 1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)400 g
-
apă400 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
1 - 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat, după gustconcentrat pastă de legume după gust1 - 1 ½ linguriță cu vârf
-
paste scurte tip penne rigate sau paste scurte, uscate, asemănătoare200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
37 g
卡路里
1916 kJ /
458 kcal
脂肪
12 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
48 g
您可能也會喜歡...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分
Paste cu legume
45 分
Salată de orez cu legume
45 分
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 分
Pui dulce-acrișor cu orez
40 分
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1小時
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 分
Smoothie de portocale
5 分
Mini Focaccia cu oregano
3小時 40 分
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 分
Nuggets de pui cu susan
40 分