裝置與配件
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
準備 15 分
總時間 40 分
4 porții
食材
-
parmezan tăiat în bucăți60 g
-
căței de usturoi după gust1 - 2
-
ceapă tăiată jumătăți60 g
-
ulei de măsline20 g
-
150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm)fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)250 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
apă400 g
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți70 g
-
busuioc proaspăt rupte în bucăți16 frunze
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
30 g
卡路里
2233 kJ /
533 kcal
脂肪
27 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1小時 20 分
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分
Paste cu Ragout de legume
45 分
Supă de pui și legume
1小時 30 分
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 分
Pui dulce-acrișor cu orez
40 分
Ragù de vită cu paste
30 分
Piure de morcovi (5-6 luni)
25 分
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 分
Supă de roșii cu tăieței
35 分