Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

無評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porții

食材

Salată
  • apă
    300 g
  • merluciu, eviscerat, curățat fără piele și oase, sau alt pește alb
    600 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    20 g
  • sare
    ½ linguriță
  • roșii cuburi, din conservă
    200 g
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    2
  • boia de ardei, dulce
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • frunze de salată
    100 g
  • mango, copt cuburi (1 cm)
    1
Maioneză
  • ulei de măsline
    100 g
  • limetă coaja rasă și zeama (aprox. 20g)
    1
  • ou mijlociu (53-63 g)
    1
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

蛋白質 31.4 g
卡路里 2086 kJ / 499 kcal
脂肪 35.5 g
碳水化合物 13.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部