Halibut cu chutney de caise

Halibut cu chutney de caise

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porții

食材

ceapă bucăți
115 g
căței de usturoi
2
sare
½ linguriță
oregano uscat
½ linguriță
gem de caise
85 g
apă împărțită
650 g
muștar cu boabe întregi
1 linguriță
fasole verde proaspătă capetele tăiate
340 g
ceapă roșie jumătăți și tăiată felii subțiri
130 g
halibut (170 g fiecare)
4 fileuri
4 fileuri biban de mare, (170 g fiecare)
caise fără sâmburi, jumătăți și tăiate felii
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 34.5 g

卡路里 1359.8 kJ / 325 kcal

脂肪 3.8 g

纖維 4.8 g

碳水化合物 40.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Primăvara în farfurie 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Orez cu ciuperci și somon

30 分

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1小時 15 分

Salată cu avocado și crevete sotate

1小時 20 分

Bărcuțe de avocado cu ton

無評分

Salată de crevete și castraveți

無評分

Salată de paste cu cod și sos tartar

1小時 45 分

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

無評分

Supă de fructe de mare

30 分

Supă de pește cu spanac

無評分

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

無評分

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2小時

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 分

顯示全部

顯示全部