跳至主要內容 搜尋

Supă de fructe de mare
5.0 1 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 porții
免費註冊

食材

  • scoici Saint Jacques proaspete, curățate
    300 g
  • midii, curățate
    300 g
  • ulei de măsline
    50 g
  • ceapă sferturi
    100 g
  • căței de usturoi
    2
  • ardei gras roșu bucăți (4 cm)
    150 g
  • roșii, bine coapte sferturi
    300 g
  • vin alb
    60 g
  • supă de pește
    300 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
    1 lingură
  • șofran
    ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • foi de dafin proaspete
    2
  • inele de calmar, crude
    200 g
  • crevete crude, medii, decorticate
    200 g
  • crevete crude, mari, decorticate
    200 g
  • mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
    100 g
  • pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
    2 fire
  • lămâi feliate
    2

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 2044.7 mg
蛋白質 45.8 g
卡路里 1848.7 kJ / 441.8 kcal
脂肪 17.4 g
纖維 3.9 g
飽和脂肪 3.2 g
碳水化合物 21.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Supe delicioase 5 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 分

Papiote de calcan cu legume, la aburi

4.7(3)

1小時 15 分

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1小時 20 分

Bărcuțe de avocado cu ton

無評分

Halibut cu chutney de caise

無評分

Salată de crevete și castraveți

無評分

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1小時 45 分

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

無評分

Supă de pește cu spanac

無評分

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

無評分

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2小時

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 分

 顯示全部
顯示全部