裝置與配件
Salată cu vinete și linte
準備 10 分
總時間 40 分
2 porții
食材
-
vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)395 g
-
ceapă roșie feliată (5 cm)85 g
-
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)100 g
-
⅛ linguriță fulgi de chillipudră de chilli⅛ - ¼ linguriță
-
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust1 linguriță
-
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust¾ linguriță
-
miere împărțită2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns60 g
-
linte, uscată gătită240 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
30 g oțet alb balsamicoțet de zmeură30 g
-
apă rece ca gheața2 lingurițe
-
stafide1 - 2 linguri
-
brânză Halloumi200 g
-
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
2136.1 mg
蛋白質
47.7 g
卡路里
4598 kJ /
1099 kcal
脂肪
53.5 g
纖維
23.2 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
114.7 g
您可能也會喜歡...
Pere în vin roșu
3小時 20 分
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 分
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5小時 15 分
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1小時 10 分
Cremă de brânză în stil italian
4小時 10 分
Năut gătit lent
14小時 40 分
Piept de pui sous-vide
無評分
Salată de fenicul proaspăt
10 分
Înghețată cu zabaione
10小時 20 分
Mini calzone cu spanac
2小時 35 分
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24小時 50 分
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 分