裝置與配件
Salată cu vinete și linte
準備 10 分
總時間 40 分
2 porții
食材
-
vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)395 g
-
ceapă roșie feliată (5 cm)85 g
-
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)100 g
-
⅛ linguriță fulgi de chillipudră de chilli⅛ - ¼ linguriță
-
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust1 linguriță
-
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust¾ linguriță
-
miere împărțită2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns60 g
-
linte, uscată gătită240 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
30 g oțet alb balsamicoțet de zmeură30 g
-
apă rece ca gheața2 lingurițe
-
stafide1 - 2 linguri
-
brânză Halloumi200 g
-
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
2136.1 mg
蛋白質
47.7 g
卡路里
4598 kJ /
1099 kcal
脂肪
53.5 g
纖維
23.2 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
114.7 g
您可能也會喜歡...
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5 分
Tartă cu mere
1小時
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 分
Salată de varză cu curry
10 分
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
無評分
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 分
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 分
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 分
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 分
Suc de lămâie și pătrunjel
5 分
Pate de ficat cu Riesling
3小時
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分