
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di scalogno a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
70
g di speck a cubetti
或 70 g di pancetta affumicata a cubetti - 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di lenticchie in scatola, scolate
- 400 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 800 g di acqua
- 150 g di pasta secca corta tipo Ditalini
- 5 g di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 2 - 3 cucchiai di aceto balsamico
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 482.5 kcal / 2018.8 kJ
- 蛋白質
- 16.8 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 69.3 g
- 纖維
- 11.5 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 鈉
- 0.8 mg
替代食譜
Pasta e fagioli
40 分
Pasta con lenticchie rosse e salsiccia
35 分
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1小時
Minestra di riso e ceci
30 分
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 分
Zuppa di legumi e verdure
40 分
Pasta e fagioli cannellini
40 分
Zuppa di lenticchie
50 分
Minestrone di lenticchie e patate
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Zuppa di farro e fagioli
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Zuppa di fagioli
40 分
Zuppa di farro e legumi
45 分