難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 100 di pomodorini ciliegia a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cime di rapa, lavate e asciugate
- ½ cucchiaino di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Carciofi trifolati
30min
Frittatine alle cime di rapa
1h
Carciofi all'aceto light
45min
Cime di rapa stufate
55min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di verza
35min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Catalogna con olive e capperi
50min
Cicorie stufate
35min
Pancotto con cime di rape
40min
Contorno di spinaci
25min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min