難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 30 g di pecorino a pezzi
- 500 g di acqua
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a pezzi
- 320 g di pasta, formato a piacere
- 10 foglie di basilico fresche, lavate
-
30
g di mandorle
或 30 g di frutta secca a piacere - 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2052 kJ / 490.5 kcal
- 蛋白質
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 65.6 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 5.3 g
- 鈉
- 382.5 mg
替代食譜
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