難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2291 kJ / 547 kcal
- 蛋白質
- 35.5 g
- 碳水化合物
- 27.3 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 纖維
- 11.3 g
替代食譜
Kuřecí kari salát
30min
Kuře alla cacciatora
50 分
Rebarborové smoothie
1小時 30 分
Chřestový salát s mangem
35 分
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 分
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1小時
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 分
Stew z fazolí černé oko s olihní
無評分
Okurková raita s mátou
25 分
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
無評分
Krvavá Mary
5 分
Okurkovo-šunkové palačinky
1小時 10 分