難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů brambor na kousky
- 10 gramů petrželové natě
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule na čtvrtky
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 150 gramů zelené papriky na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 2 bobkové listy, sušené
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 2 - 3 špetky sušeného estragonu
- 2 - 3 špetky mleté pálivé papriky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 550 gramů vody
- 150 gramů suchého bílého vína
- 400 - 450 gramů filetů z tresky na kousky (cca 3 cm)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 230 kcal / 967 kJ
- 蛋白質
- 20.9 g
- 脂肪
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Sýrový salát s vlašskými ořechy
15 分
Makové houstičky s chorizem
2小時 30 分
Avokádo plněné tuňákem
10 分
Avokádovo maracujové smoothie
10 分
Okurková raita s mátou
25 分
Rillettes z uzeného lososa
10 分
Minestrone s pancettou
25 分
Jogurtový koláč s mangem
1小時 30 分
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 分
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 分
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 分
Polévka Tom Yum
15 分