裝置與配件
Quiche s fetou a červenou řepou
準備 35 分
總時間 1小時 50 分
8 porcí
食材
Těsto
-
200 gramů pohanky
-
1 špetka soli
-
100 gramů másla vychlazeného, na kousky
-
45 gramů vody
Náplň
-
100 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku podle chuti
-
250 gramů červené řepy oloupané, na čtvrtky
-
5 vajec
-
400 gramů plnotučného mléka
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky černého pepře, mletého
-
50 gramů čerstvého špenátu na kousky
-
100 gramů sýra feta na kostky (1 cm)
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
12.5 g
卡路里
1323 kJ /
313 kcal
脂肪
18.6 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
23 g
更多相關食譜
Pohanka
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Turecké börki s bramborovou náplní
1小時 15 分
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 分
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1小時
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16小時
Batátové lívance s chilli salsou
40 分
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 分
Dal makhani
13小時 20 分
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Kokosový Dhal
20 分
Indický čočkový dahl
30 分