難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 g d'oignon
- 20 g de gingembre frais, en dés
- 50 g de céleri branche, en lamelles
- 100 g de carotte, en cubes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de piment
- 1 botte de coriandre fraîche, équeutée
- 250 g de nouilles de blé chinoises
- 450 g de petits pois frais, écossés (voir "Conseil(s)")
- sel
- poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- le zeste d'un citron jaune
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1631 kJ / 386 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2小時 35 分
Nouilles de riz aux légumes et poulet
1h 5min
Mijoté de haricots blancs au paprika, croûtons persillés
13小時 40 分
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 分
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1小時 15 分
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 分
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 分
Spaghetti aux légumes du printemps
35 分
Blanquette de légumes
55 分
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 分
Riz cantonais au tofu
1小時
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 分