裝置與配件
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
1 oignon coupé en quatre
-
1 branche de céleri en morceaux
-
2 carottes en morceaux
-
800 g d'eau
-
300 g de lentilles vertes sèches rincées
-
2 feuilles de laurier frais
-
du poivre moulu
-
1 c. à café de sel
-
4 œufs à température ambiante
-
quelques brins de persil ciselés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
33 g
卡路里
1737 kJ /
414 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
38 g
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