裝置與配件
Canja de conquilhas
準備 5 分
總時間 2小時 20 分
4 doses
食材
-
conquilhas1000 g
-
sal3 ½ c. chá de
-
dentes de alho6
-
coentros mais q.b. p/ polvilhar25 g
-
azeite100 g
-
água mais q.b. p/ demolhar700 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
pão tipo alentejano4 fatias de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
39 g
卡路里
2883 kJ /
689 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
65 g
您可能也會喜歡...
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8小時 20 分
Lasanha de fiambre
55 分
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50 分
Frango com cogumelos em vinho tinto
45 分
Batido de muesli
12小時
Bolo de amêndoa e alfarroba
1小時 10 分
Almôndegas de borrego com molho de iogurte e arroz
40 分
Salame de menta
2小時
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 分
Sopa primavera
40 分
Tortilha de frango
40 分
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 分