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Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã
4.3 27 評分
準備 10 分
總金額 40 分
18 unidades
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食材

  • maçã reineta cortada em cubos
    350 g
  • manteiga
    150 g
  • açúcar amarelo
    170 g
  • mel
    20 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sultanas
    50 g
  • flocos de aveia
    230 g

營養價值 每 1 unidade

卡路里 167.4 kcal / 700.4 kJ
蛋白質 2.4 g
脂肪 7.7 g
碳水化合物 23.6 g
纖維 2 g
飽和脂肪 4.4 g
鈉 4.4 mg

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