難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 aubergines, en dés de 2 cm
- 350 g de passata de tomate
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
- quelques feuilles de basilic frais, ciselées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2083 kJ / 498 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Chakchouka à l'avocat
25min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5min
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
40min
Pâtes à la norma
1h 45min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1h
Rigatoni et sauce aux poivrons
30min
Rouleaux de paneer aux aubergines avec lentilles rouges et yaourt à la menthe
40min
Galettes d'Izmir
1h 5min
Chakchouka aux œufs
50min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min