裝置與配件
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
準備 15 分
總時間 45 分
500 γρ.
食材
-
ανάμεικτα λαχανικά μόνο τα απομεινάρια από το καθάρισμα τους (π.χ. φλούδες ντομάτας, κρεμμυδιού ή καρότου, κοτσάνια από κολοκυθάκι ή μελιτζάνα, φύλλα από κραμπί ή σέλινο, κλωνάρια από αρωματικά βότανα π.χ. βασιλικό, φασκόμηλο, μαϊντανό…), πλυμμένα, σε κομμάτια700 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλάτι, χοντρό40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
難易度
簡單
營養價值 每 500 γρ.
鈉
16062 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1995 kJ /
477 kcal
脂肪
30 g
纖維
18.5 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
28 g
更多相關食譜
Μηδέν σπατάλη
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Φαλάφελ στο φούρνο
1小時 20 分
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30 分
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1小時 30 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 分
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 分
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 分
Παγωτό καϊμάκι
11小時 30 分
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 分
Φάβα παραδοσιακή
50 分
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 分
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 分