Φρατζολάκια στον ατμό

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5 11 評分

準備 15 分

總時間 2小時 10 分

10 κομμάτια

食材

νερό
950 γρ.
φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
15 γρ.
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένη
λάδι για το λάδωμα
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
3 κ.γλ.

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

蛋白質 4 g

卡路里 495 kJ / 118 kcal

脂肪 3 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ριζότο με γαλοπούλα

Ριζότο με γαλοπούλα

35 分

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5小時 10 分

Ψωμί για σάντουιτς

Ψωμί για σάντουιτς

3小時

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων

無評分

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1小時 30 分

Ψωμί με μπύρα

Ψωμί με μπύρα

2小時

Μίλα μου

Μίλα μου

無評分

Παγωτίνια πορτοκάλι

Παγωτίνια πορτοκάλι

7小時 25 分

Πλούσιο παγωτό λεμόνι

Πλούσιο παγωτό λεμόνι

14小時 15 分

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

1小時 5 分

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

1小時 10 分

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1小時 30 分