難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 950 γρ. νερό
-
15
γρ. φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
或 1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής θρυμματισμένη - λάδι για το λάδωμα
- 250 γρ. αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 3 κ.γλ. σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 118 kcal / 495 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Ψωμί για σάντουιτς
3小時
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 分
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1小時 15 分
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
無評分
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1小時 30 分
Γκρανόλα
1小時 40 分
Κέικ λεμονιού στον ατμό
2小時 20 分
Καρυδόψωμο
1小時 20 分
Πιτσάκια
1小時 10 分
Ψωμάκια για μπέργκερ
2小時 20 分
Aυγά μάτια στον ατμό
15 分