裝置與配件
Φρατζολάκια στον ατμό
準備 15 分
總時間 2小時 10 分
10 κομμάτια
食材
-
νερό950 γρ.
-
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένηφρέσκια μαγιά θρυμματισμένη15 γρ.
-
λάδι για το λάδωμα
-
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα3 κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
4 g
卡路里
495 kJ /
118 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
19 g
您可能也會喜歡...
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1小時 45 分
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 分
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 分
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 分
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 分
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24小時 45 分
Άσπρισμα σουσαμιού
55 分
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1小時 50 分
Σαλάμι σοκολάτας
7小時 55 分
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2小時
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1小時 10 分
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1小時