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Insalata di riso rosso e mele
準備 15 分
總時間 50 分
4 porzioni
食材
Riso
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di petti di pollo a tocchetti (2 cm)
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso rosso, Camargue (cottura 18 min.), sciacquato in acqua calda e scolato
-
200 g di formaggio primo sale a tocchetti (2 cm)
-
80 g di olive taggiasche denocciolate
-
2 mele rosse, (150 g ognuna) sbucciate e a tocchetti (1 cm), spruzzate con succo di limone
Citronette
-
50 g olio extravergine di oliva
-
½ limone il succo
-
2 - 3 gocce di Tabasco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
28.4 g
卡路里
2717 kJ /
649 kcal
脂肪
39.6 g
碳水化合物
47.6 g
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