Bœuf en papillotes

Bœuf en papillotes

4.5 22 評分

準備 15 分

總時間 30 分

8 portions

食材

1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 filet d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé
800 g d'eau

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 40 g

卡路里 1640 kJ / 393 kcal

脂肪 0 g

碳水化合物 26 g

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