Canard aux amandes

Canard aux amandes

3.5 13 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 portions

食材

40 g d'amandes décortiquées
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de miel liquide
1 c. à café de vinaigre de miel
1 ciboule émincée
420 g d'aiguillettes de canard
400 g d'eau
2 poires de petite taille, pelées
poivre moulu
sel

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 28 g

卡路里 1169 kJ / 280 kcal

脂肪 17 g

碳水化合物 10 g

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