難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g d'amandes décortiquées
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de miel liquide
- 1 c. à café de vinaigre de miel
- 1 ciboule émincée
- 420 g d'aiguillettes de canard
- 400 g d'eau
- 2 poires, de petite taille, pelées
- poivre moulu
- sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1169 kJ / 280 kcal / 1169 kJ / 280 kcal
- 蛋白質
- 28 g / 28 g
- 碳水化合物
- 10 g / 10 g
- 脂肪
- 17 g / 17 g
替代食譜
Porc aigre-doux à la purée
40 min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 min
Filet mignon patate douce et mangue
50 分
Poulet gingembre-citron
1小時 5 分
Roulés de dinde aux pruneaux
35 min
Porc aux abricots secs
55 min
Filet mignon aux nectarines
40 min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1h 40 min
Papillote de canard au miel et aux poires
1小時
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 min
Poulet pilaf aux raisins
45 min
Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs
45 min