Minipastel de pescado y marisco
TM6 TM5 TM31

Minipastel de pescado y marisco

4.5 (39 評分 )

食材

  • 150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
  • 150 g de langostinos crudos medianos pelados
  • 2 huevos
  • 40 g de nata
  • 1 cucharadita de levadura química en polvo
  • 20 g de tomate concentrado
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 500 g de agua

Langostinos salteados

  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 6 langostinos crudos medianos pelados
  • 150 g de hojas baby de ensalada variada
  • 6 cucharaditas de mayonesa

營養價值
每 1 ración
卡路里
898 kJ / 215 kcal
蛋白質
16.4 g
碳水化合物
1 g
脂肪
16.2 g
飽和脂肪
3.3 g
纖維
0.5 g
340.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜