難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, gras (ex. somon) (150 g fiecare, 3 cm grosime)
- 1450 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
或 1 linguriță rasă vitamina C
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1268 kJ / 303 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 90 mg
替代食譜
Porc chinezesc cu legume
1h 20min
Iaurt cu fructe de pădure
無評分
Cotlet de porc sous-vide
2h
Coaste de porc cu bourbon
5h 50min
Băutura îndrăgostiților
無評分
Pere în vin roșu, gătite lent
無評分
Sos thai dulce cu chilli
無評分
Bavareză de sparanghel
無評分
Iepure cu prune uscate
1h
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Somon la aburi în stil asiatic
1小時 45 分