難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, gras (ex. somon) (150 g fiecare, 3 cm grosime)
- 1450 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
或 1 linguriță rasă vitamina C
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1268 kJ / 303 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 90 mg
替代食譜
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20 min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Orez cantonez
25 min
Linguine cu bacon și crevete
35 min
Mocktail CosNOpolitan
無評分
Lichior de ouă cu mirodenii
4h 30min
Iaurt cu fructe de pădure
無評分
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Cozonac de carne bavarez
4h 30min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15 min
Supă cremă de sparanghel
25 min