難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 pulpe superioare de pui, cu piele și os, (180 g fiecare, 3 cm grosime)
- 1400 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
或 1 linguriță rasă vitamina C - 1 lingură unt
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1020 kJ / 244 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 119 mg
替代食譜
Chifteluțe cu sos de roșii
45 分
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 分
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Glazură de ciocolată (ganache simplu)
20min
Cocktail de fructe de pădure
2小時 10 分
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 分
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
無評分
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3小時 40 分
Cotlet de porc sous-vide
2h
Supă de pui Pho, gătită lent
5小時 20 分
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10 min