
裝置與配件
Caldo gallego de grelos
準備 15 分
總時間 4小時 10 分
8 raciones
食材
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de judías blancas cocidas (en conserva)400 g
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de morcillo de ternera (aprox. 200 g)1 trozo
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de lacón (aprox. 200 g) previamente desalado durante 12 horas1 trozo
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de pecho de ternera (aprox. 200 g)1 trozo
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de tocino entreverado curado (aprox. 200 g)1 trozo
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de unto30 - 40 g
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de agua1200 g
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de grelos (aprox. 300 g limpios)1 manojo
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chorizos semicurados (非必選) (aprox. 200 g)2
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de patata chascada350 g
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patatas pequeñas (aprox. 300 g)6
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aceite de oliva virgen extra para servir
營養價值 每 1 ración
卡路里
377 kcal /
1579 kJ
蛋白質
28.1 g
脂肪
22.4 g
碳水化合物
16 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
7.9 g
鈉
1148.3 mg