
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di acqua
- 400 g di gamberetti sgusciati privati delle interiora e lavati
- 10 cubetti cubetti di ghiaccio
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 460 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati e sciacquati
- 營養價值
- 每 4 porzioni
- 卡路里
- 958 kcal / 4008 kJ
- 蛋白質
- 96 g
- 脂肪
- 36.8 g
- 碳水化合物
- 64.8 g
- 纖維
- 26.7 g
替代食譜
Astice in bella vista
1小時 15 分
Insalata di mare
1小時 30 分
Insalata di mare in vasetto
50 分
Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese
40 分
Vongole veraci su crostoni di pane
50 分
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 分
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45 分
Vongole e cozze alla marinara
3小時
Cannocchie al Varoma
55 分
Scampi alla busara
35 分
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55 分
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 分