難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di acqua
- 400 g di gamberetti sgusciati, privati delle interiora e lavati
- 10 cubetti cubetti di ghiaccio
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 460 g di fagioli cannellini in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 營養價值
- 每 4 porzioni
- 卡路里
- 4008 kJ / 958 kcal
- 蛋白質
- 96 g
- 碳水化合物
- 64.8 g
- 脂肪
- 36.8 g
- 纖維
- 26.7 g
替代食譜
Lumachine in rosso
1小時 40 分
Insalata di calamari al limone
35min
Vongole e cozze alla marinara
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Cannocchie al Varoma
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Insalatina di calamari e pepe rosso
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Gamberi in insalata esotica
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Scampetti con maionese alla senape
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Cozze piccanti con ceci e pomodorini
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Capesante della Vigilia (TM6)
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Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry
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Catalana di pesce e verdure
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