裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
Muffins de huevo con espinacas y tomates
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
de mantequilla1 cucharadita
-
de queso manchego semicurado en trozos60 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva20 g
-
de espinacas baby frescas200 g
-
de sal2 pellizcos
-
huevos4
-
de leche60 g
-
de levadura química en polvo½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
tomates cherry8
營養價值 每 1 ración
卡路里
232 kcal /
972 kJ
蛋白質
14.3 g
脂肪
1.8 g
碳水化合物
2.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
6.7 g
鈉
627.9 mg
