裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
準備 15 分
總時間 30 分
8 raciones
食材
-
de cebolla en cuartos200 - 220 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar la sartén)50 g
-
de hojas de acelgas limpias y troceadas500 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de pimienta negra molida3 pellizcos
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
huevos6
-
tomate de ensalada pelado y cortado en rodajas finas (200 g aprox.)1
-
de jamón serrano (60 g aprox.) muy finas2 - 3 lonchas
-
de queso (90 g aprox.)4 lonchas
營養價值 每 1 ración
卡路里
141 kcal /
588 kJ
蛋白質
7.2 g
脂肪
10.5 g
碳水化合物
4.4 g
纖維
1.4 g
