裝置與配件
Risoto de curgete e camarão
準備 5 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
queijo parmesão50 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
-
dentes de alho2
-
sal1 c. chá de
-
azeite30 g
-
miolo de camarão400 g
-
curgete cortada em palitos200 g
-
manteiga20 g
-
alho-francês cortado às rodelas200 g
-
água900 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
21 g
卡路里
1456 kJ /
348 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Empadão de frango com duas batatas
1小時 10 分
Lombos de pescada com molho Mournay
55 分
Sopa de abóbora e hortelã
40 分
Creme de couve-flor
45 分
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小時
Arroz de grelos
45 分
Gratinado de salmão e legumes
50 分
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 分
Almôndegas de frango
45 分
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 分
Bolo manga-laranja
50 分
Sumo de manga e cenoura
10 分