裝置與配件
Quiche aux légumes de printemps
準備 35 分
總時間 1小時 35 分
6 parts
食材
-
150 g de farine bise T 80, et 20 g pour le plan de travail
-
2 pincées de sel
-
50 g de beurre coupé en morceaux, et 10 g pour le moule
-
25 g d'huile d'olive
-
520 g d'eau
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
40 g de tomme de Savoie coupée en morceaux de 2 cm
-
100 g de carotte coupée en rondelles de 0,5 cm
-
100 g de haricot vert frais fins et coupés en trois
-
100 g de petits pois frais ou surgelés
-
12 pointes d'asperge verte
-
10 brins de ciboulette fraîche coupés en quatre
-
5 g de feuilles de persil frais
-
5 g de feuilles d'estragon frais
-
3 œufs
-
125 g de lait
-
50 g de crème fraîche épaisse
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
蛋白質
12 g
卡路里
1462 kJ /
349 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé
2小時
Gratin de patate douce et émincé de soja
45 分
Tarte rustique aux poireaux
1小時 15 分
Tarte aux légumes d'automne
1小時 30 分
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1小時 30 分
Quiche légère aux légumes verts
1小時 30 分
Quiche épinard-tomate
1小時 45 分
Quiche petits pois et carottes
3小時 20 分
Tourte aux légumes et au tofu
1小時 25 分
Tarte au thon à la tomate
1小時 30 分
Quiche aux épinards et au saumon
35 分
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1小時 35 分