難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g de trigo sarraceno en grano
- 60 g de avena en grano
- 50 g de chocolate con leche para postres en trozos
- 260 g de batata pelada en trozos de 3 cm
- 1 huevo
- 60 g de azúcar moreno
- 40 g de maicena
- 90 g de bebida de soja
- 45 g de aceite de oliva
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharada de canela molida
- 200 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1038 kJ / 248 kcal
- 蛋白質
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 29.6 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 85.4 mg
替代食譜
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Mug cake con coco (Vegano)
20min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1h 20 min
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7小時
Galletas de avena y dátiles
30min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1h 15min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20 min
Crema de cacao casera
5min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20min