Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

4.1 8 評分

準備 15 分

總時間 45 分

8 unidades

食材

50 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de espelta
1 sobre de polvo de hornear
10 g de semillas de lino
300 g de queso fresco desnatado batido
1 huevo
20 g de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
1 cucharada de copos de avena

難易度

中等

營養價值每 1 unidad

蛋白質 12 g

卡路里 929 kJ / 222 kcal

脂肪 4 g

纖維 2.6 g

碳水化合物 32 g

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