
裝置與配件
Corona ratatouille
準備 40 分
總時間 2小時
6 raciones
食材
Vinagreta
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de vinagre balsámico20 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de tomillo seco1 cucharadita
Verduras
-
de berenjena200 - 250 g
-
de calabacín200 - 250 g
-
tomates pera6 - 8
Salsa de tomate
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco4 - 5 ramitas
-
de cebolla en cuartos100 g
-
de pimiento rojo pelado y sin semillas80 g
-
de pimiento verde pelado y sin semillas80 g
-
de pimiento amarillo pelado y sin semillas80 g
-
de tomate troceado en conserva escurrido200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
Masa
-
de vino blanco75 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de harina de trigo225 g
-
de sal2 pellizcos
營養價值 每 1 ración
卡路里
422.1 kcal /
1764 kJ
蛋白質
6.3 g
脂肪
27.6 g
碳水化合物
36.5 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
4 g
鈉
445.3 mg