難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 白米 ,洗淨、瀝乾
- 500 克 水
- 150 克 新鮮鮭魚肉片 ,切塊
- 100 克 小白菜 ,切段(約5公分)
- ¼ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 746 kJ / 178 kcal
- 蛋白質
- 9.55 g
- 碳水化合物
- 19.825 g
- 脂肪
- 6.338 g
- 纖維
- 0.525 g