白菜鮭魚粥

白菜鮭魚粥

5.0 5 評分

準備 5 分

總金額 30 分

4 人份

食材

白米，洗淨、瀝乾
100 克
水
500 克
新鮮鮭魚肉片，切塊
150 克
小白菜，切段(約5公分)
100 克
鹽，依個人口味調整
¼ 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 178 kcal / 746 kJ

蛋白質 9.55 g

脂肪 6.338 g

碳水化合物 19.825 g

纖維 0.525 g

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