
裝置與配件
香腸高麗菜飯
準備 10 分
總金額 55 分
2 人份
食材
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蒜頭15 克
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油5 克
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香腸 (任一種類) ,切小丁(約1公分)100 克
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乾香菇 ,泡軟,切丁(約1公分)10 克
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高麗菜 ,切丁片(約2公分)150 克
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蠔油20 克
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高湯200 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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白米 ,洗淨、瀝乾200 克
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水500 克
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蔥 ,切蔥花15 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
624.1 kcal /
2608.8 kJ
蛋白質
19.9 g
脂肪
16.9 g
碳水化合物
97.7 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
34.3 g
鈉
1133.6 mg
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美味 • 炊飯
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