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清燉雞湯

清燉雞湯
4.8 9 評分
準備 10 分
總時間 45 分
2 人份
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食材

  • 嫩薑 切片
    10 克
  • 去籽紅棗 洗淨，瀝乾
    10 克
  • 黃耆 洗淨，瀝乾
    10 克
  • 水
    800 克
  • 枸杞 洗淨，瀝乾
    1 ½ 茶匙
  • 帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約4公分)，預先川燙去血水
    300 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 330.9 mg
蛋白質 25.4 g
卡路里 827.7 kJ / 197.8 kcal
脂肪 7.4 g
纖維 2.1 g
飽和脂肪 321.4 g
碳水化合物 6.4 g

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