黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

4.7 57 評分

準備 10 分

總金額 4小時 40 分

4 人份

食材

水，请按操作步骤添加
1400 克
黄豆，预先浸泡至少4小时，沥干水分约重200克
100 克
黑芝麻，熟黑芝麻
50 克
糖，根据个人口味调节
20 - 40 克

營養價值每 1 人份

卡路里 197.5 kcal / 825.5 kJ

蛋白質 11.2 g

脂肪 9.8 g

碳水化合物 19.1 g

纖維 5.6 g

飽和脂肪 1.4 g

鈉 1.6 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

免疫力补给站 21 食譜
中國

轻食早餐 10 食譜
中國

您可能還喜歡...

山药薏仁汁

山药薏仁汁

4小時 30 分

玉米汁

玉米汁

25 分

黑米南瓜盏

黑米南瓜盏

5小時 20 分

黑豆藜麦燕麦奶

黑豆藜麦燕麦奶

25 分

核桃芝麻糊

核桃芝麻糊

35 分

巧克力蜂蜜豆浆

巧克力蜂蜜豆浆

10 分

花生奶

花生奶

5 分

高纤黑豆芝麻糊

高纤黑豆芝麻糊

25 分

低卡黑米花生浆

低卡黑米花生浆

20 分

姜味南瓜浓汤

姜味南瓜浓汤

35 分

抗氧化红豆薏仁紫薯饮

抗氧化红豆薏仁紫薯饮

25 分

原味豆浆

原味豆浆

4小時 40 分