Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

4.6 23 評分
準備 5 分
總時間 25 分
190 g

食材

  • water
    500 g
  • broccoli florets washed
    60 g
  • courgette washed, sliced (3 mm)
    30 g
  • frozen peas defrosted
    30 g
  • fresh coriander leaves washed
    5
  • breast milk
    70 g
    formula milk

營養價值 每 60 g

卡路里 32.5 kcal / 136 kJ
蛋白質 1.6 g
脂肪 1.1 g
碳水化合物 4.6 g
纖維 0.9 g
飽和脂肪 0.5 g
21.7 mg

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