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Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
4.6 25 評分
準備 5 分
總時間 25 分
190 g
免費註冊

食材

  • water
    500 g
  • broccoli florets washed
    60 g
  • courgette washed, sliced (3 mm)
    30 g
  • frozen peas defrosted
    30 g
  • fresh coriander leaf washed
    5
  • breast milk
    70 g
    formula milk

難易度

簡單

營養價值 每 60 g

鈉 21.7 mg
蛋白質 1.6 g
卡路里 136 kJ / 32.5 kcal
脂肪 1.1 g
纖維 0.9 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 4.6 g

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