Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

4.6 468 評分

準備 30 分

總時間 45 分

6 Portionen

食材

Süßkartoffel (300 g), in Stücken (2 cm)
1
Olivenöl
40 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ¼ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Sesam
20 g
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
2
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm), trocken getupft
300 g
Radicchio
200 g
Rucola
30 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Tahin
30 g
Honig flüssig
10 g
Chili, gemahlen
2 Prisen
Cherry-Tomaten halbiert
120 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 16 g

卡路里 1049 kJ / 251 kcal

脂肪 13 g

纖維 3 g

碳水化合物 17 g

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