難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch zum Bestreuen (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 394 kcal / 1647 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 3.4 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 鈉
- 523 mg
替代食譜
Chicken Tikka Masala Pasta
45 分
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
55 分
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 分
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 分
Pad Thai
40 分
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 分
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 分
Khao Pad (Gemüsereis)
1小時 30 分
Südafrikanischer Gewürzreis
45 分
Curryhähnchen süß-sauer
3小時
Karibisches Garnelencurry
30 分
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 分