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Lachs-Curry
TM6 TM5

Lachs-Curry
4.6 ( 155 評分 )
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食材

  • 30 g Zwiebel
  • 2 Stängel Koriander, frisch abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL brauner Zucker
  • 12 g Fischsauce
  • 1 - 2 EL rote Currypaste
  • 400 g Kokosmilch
  • 200 g Brokkoliröschen
  • 100 g Möhren in Stücken (3 cm)
  • 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
  • 1 TL Limettensaft
營養價值
每 1 Portion
卡路里
851 kcal / 3559 kJ
蛋白質
41 g
脂肪
55 g
碳水化合物
30 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
33 g
鈉
1339 mg

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