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Asia Shells
TM6 TM5

Asia Shells
4.4 ( 388 評分 )
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食材

  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ Bund Koriander abgezupft
  • 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 2 Möhren in Stücken
  • 30 g Öl
  • 400 g Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
  • 2 TL rote Currypaste
  • 1 TL Speisestärke
  • 200 g Eisbergsalat
  • 60 g Ketjap Manis
  • 4 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 12 Taco Shells (z. B. von Old el Paso)
營養價值
每 1 Stück
卡路里
192 kcal / 801 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
11 g
碳水化合物
11 g
纖維
1.7 g

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