難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 70 g Zwiebeln, in Spalten
- 20 g Öl
- 250 g Rinderfilet, in Streifen (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 10 g Teriyaki-Sauce
- 2 Pck. Ramen-Nudeln, instant (z. B. Maggi Magic Asia Nudel Snack à 65 g)
- 100 g Edamamebohnen, TK, aufgetaut
- 250 g Rotkohl, in Stücken
- 50 g Erdnusscreme, stückig
- 25 g Sojasauce
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 Spitzpaprika, rot, in dünnen Ringen
- 20 g Sweet-Chili-Sauce
- 100 g Radieschen, in feinen Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1800 kJ / 428 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 6.3 g
替代食譜
Vegane Asia-Bowl
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Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
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Minestrone goes Asia
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Asia-Bowl
45 分
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Vegane Süßkartoffel-Bowl
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Vietnamesische Bowl
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Edamame-Garnelen-Salat
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Würzig gebratene Udon-Nudeln mit Ente und Sesam
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Bibimbap Bowl
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