裝置與配件
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
準備 20 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
800 g de patates douces orange bio (4 patates environ)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la plaque
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1 c. à soupe de zaatar (mélange d’épices libanais à base de thym, sumac et sésame)
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1 botte de cives, coupées en gros morceaux1 bouquet d'oignons verts, coupés en gros morceaux et un peu pour la finition
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5 brins de persil frais équeutés et un peu pour la finition
-
250 g de yaourt à la grecque (labneh)
-
du sel
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du poivre moulu
-
1 grenade égrenée
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
7 g
卡路里
1469 kJ /
349 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
52 g
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