
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 200 g de carottes en petits cubes
- 150 g de blanc de poireau émincé
- 600 g de lait de coco
- 300 g d'eau
- 1 c. à soupe rase de pâte de curry rouge
- 100 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 300 g queues de crevettes crues et décortiquées
- ½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- le zeste d'½ citron vert non traité
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 494 kcal / 2067 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 29 g
- 碳水化合物
- 34 g
替代食譜
Soupe de sorcière crabe coco
40 分
Lomi-lomi de saumon au céleri, grenade et agrumes
5小時 30 分
Soupe chinoise au bœuf
1小時 15 分
Soupe de poulet au citron vert
35 分
Lohikeitto (soupe traditionnelle lapone)
40 分
Soupe de wontons (soupe de raviolis)
1小時
Crevettes yakisoba
35 分
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 分
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 分
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 分
Soupe thaïe aux crevettes
30 分
Soupe de poulet thaïe
50 分