Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

Name: Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 200 γρ. κύβους μπέικον; 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο; 100 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα; 60 γρ. κολοκυθόσπορο; 1 - 2 σκελίδες σκόρδο; 1 λεμόνι; 20 γρ. ξίδι sherry; 40 γρ. μέλι; 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon; 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι; ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο; 500 γρ. λαχανάκια Βρυξελλών

5.0 ( 8 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 15 分

總共時間 20 分

份量 6 μερίδες

食材

200 γρ. κύβους μπέικον
80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
100 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
60 γρ. κολοκυθόσπορο
1 - 2 σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 λεμόνι λεπτές φέτες από τη φλούδα του και 25 γρ. από το χυμό του
20 γρ. ξίδι sherry
或 20 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ. μέλι
1 κ.σ. μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
500 γρ. λαχανάκια Βρυξελλών χωρίς κοτσάνι, κομμένα στη μέση εάν είναι πολύ μεγάλα

營養價值: 每 1 μερίδα
卡路里: 389 kcal / 1614 kJ
蛋白質: 13 g
脂肪: 29 g
碳水化合物: 18 g
飽和脂肪: 6 g
鈉: 423 mg