Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

5.0 1 評分

準備 40 分

總時間 1小時 55 分

4 doses

食材

azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeite
80 g
vinagre
30 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
4
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Água q.b.
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
400 g
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 681 mg

蛋白質 33 g

卡路里 1767 kJ / 422 kcal

脂肪 24 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 分

Couve roxa com maçã - TM5

1小時 15 分

Vichyssoise com massa

無評分

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1小時

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 分

Salada legumes com molho de romã

30 分

Noodles com feijão-verde

40 分

Molho de noz com legumes crus

5 分

Guisado de legumes nutritivo

40 分

Massa verde com olhos

40 分

Caril de polvo

1小時 30 分

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 分