
裝置與配件
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
準備 40 分
總時間 4小時 10 分
4 raciones
食材
Mini tortillas
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de agua150 g
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de aceite de oliva25 g
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de harina de fuerza300 g
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de sal1 cucharadita
Costillas
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de pera (sin piel ni semillas), en trozos200 g
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dientes de ajo3
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de jengibre fresco pelado, en rebanadas40 g
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de salsa de soja150 g
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de agua200 g
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de azúcar moreno80 g
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de mirin50 g
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de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-7 cm600 - 700 g
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de zumo de lima20 g
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de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
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de aceite de sésamo tostado2 cucharadas
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hojas verdes de ensalada
營養價值 每 1 ración
卡路里
617 kcal /
2583 kJ
蛋白質
22 g
脂肪
18.5 g
碳水化合物
87 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
4 g
鈉
2277.3 mg