難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de cuscús
- 60 g de agua fría
- 800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharada de harina de trigo
- 100 g de mantequilla en trozos
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1011 kJ / 242 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 282 mg
替代食譜
Pie de pollo y setas
45min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Frittata de pollo
35min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Arroz con gratinado de frutos secos
1h
Crumble de tomates y albahaca
35min
Frittata Caprese
30min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Cuscús especiado de verduras
30min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h